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Expand Your Side Body
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Informations sur la vidéo
Stretch your awareness into parts of your body that you may not often pay attention to: side bodies. Explore nourishing side stretches in a variety of seated and standing asanas.
Props: blanket, block
Enseignant:
Dayna Seraye
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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