Faites de beaux rêves !
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Une pratique du soir nous aide à terminer notre journée sur une fréquence élevée et à faire de beaux rêves. Nous pouvons reconnecter à notre propre douceur en prenant notre temps et en savourant chaque asana, en pleine conscience de notre souffle. Accessoires requis : brique ou livre
Enseignant:
Wanjiru Kamuyu
Langues audio:
Français
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