Entraînez-vous avec grâce
Hatha
1, 2 - Tous niveaux
30 minutes
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Informations sur la vidéo
Dans cette séance tous niveaux de hatha yoga vinyasa, Cameron Gilley s’adapte à tous pour proposer un travail lent et consciencieux. Parfait pour s débarrasser du stress de la journée grâce à de profondes respirations, les longs temps de postures travaillent sur l’alignement tout en faisant monter la température de votre corps.
Enseignant:
Cameron Gilley
Langues audio:
Allemand,
Espanol,
Français,
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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