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Gratitude for Then and Now
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Informations sur la vidéo
A visualization practice to look at the lessons of the past with gratitude. Imagine a peaceful meadow to let go of what no longer serves you and to fertilize the seeds of future gratitude.
Props: cushion (optional), blanket (optional)
Enseignant:
Tiffany Bush
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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