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Gratitude for Then and Now

Gratitude for Then and Now

11 mins
TV-PG Lehrer: Tiffany Bush

Informationen zum Video

A visualization practice to look at the lessons of the past with gratitude. Imagine a peaceful meadow to let go of what no longer serves you and to fertilize the seeds of future gratitude.

Props: cushion (optional), blanket (optional)

Lehrer: Tiffany Bush
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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