La base de la salutation au soleil

La base de la salutation au soleil

14 mins
TV-PG Enseignant: Julie Asana
Vinyasa
1, 2 - Tous niveaux
15 minutes

Le cours propose de voir ou revoir la salutation au soleil (Surya Namaskar A). Cet enchaînement aux multiples variations peut être une pratique à part entière ou s’intégrer à un Vinyasa.

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Informations sur la vidéo

Le cours propose de voir ou revoir la salutation au soleil (Surya Namaskar A). Cet enchaînement aux multiples variations peut être une pratique à part entière ou s’intégrer à un Vinyasa.

Enseignant: Julie Asana
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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