Profitez de la meilleure offre de l’année
Profiter de l’offre
✕
La base de la salutation au soleil

La base de la salutation au soleil

14 mins
TV-PG Enseignant: Julie Asana
Vinyasa
1, 2 - Tous niveaux
15 minutes

Informations sur la vidéo

Le cours propose de voir ou revoir la salutation au soleil (Surya Namaskar A). Cet enchaînement aux multiples variations peut être une pratique à part entière ou s’intégrer à un Vinyasa.

Enseignant: Julie Asana
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
Gratuit
Séance matinale avant une journée chargée Vidéo
Faustine Cressot
Vinyasa 1 - Débutant 21 mins TV-PG
Gratuit
Vinyasa au sol Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 23 mins TV-PG
Gratuit
Combo salutation et centre Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 2 - Moyen 22 mins TV-PG
Gratuit
30 minutes de bonheur Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 32 mins TV-PG
Gratuit
Pratique pour la joie Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 37 mins TV-PG
Gratuit
S'étirer de bon matin Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 1 - Débutant 21 mins TV-PG
Spéciale salutations au soleil A & B Vidéo
Alexia Michiels
Yoga débutant 1 - Débutant 15 mins TV-PG
Vinyasa flow chorégraphié Vidéo
Vinyasa flow pour régénérer son corps
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux S1:Ép7 45 mins TV-PG
Ouverture du corps debout Vidéo
Stéphane Beillaud
Tutoriels 1, 2 - Tous niveaux 26 mins TV-PG
Salutation au soleil détaillée Vidéo
Orokhiya Diako
Tutoriels 1 - Débutant 8 mins TV-PG
✕

Mot de passe oublié

Entrez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

E-mail

Lien Envoyé!

Nous vous avons envoyé un lien de réinitialisation de votre mot de passe.