Une courte vidéo de yoga, inspirée de la méthode de Gasquet ( l’Approche Posturo Respiratoire), pour apprendre à pratiquer la « fausse inspiration thoracique ». À réaliser quotidiennement pendant la période postnatale, dès l’accouchement, pour aider à replacer l’utérus et à rapprocher les grands droits.

Enseignant: Agathe Thine
Langues audio: Français