La respiration du feu

La respiration du feu

8 mins
TV-PG Enseignant: Valentine Peltier
Tutoriels
1, 2 - Tous niveaux
10 minutes

Apprendre à maitriser la respiration du feu, Kapalabhati, qui énergise et stimule la digestion.

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Informations sur la vidéo

Apprendre à maitriser Kapalabhati, la respiration du feu, un pranayama qui stimule le système digestif et renforce les muscles abdominaux !

Enseignant: Valentine Peltier
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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