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La Tierra en Equilibrio
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Informations sur la vidéo
Esta práctica matutina, está creada para mantener el foco en el mantenimiento energético de tu cuerpo a través de movimientos lentos de apertura de caderas. Además de otras posturas centradas en tus raíces que requieren de fuerza, elasticidad y equilibrio.
Enseignant:
Gina Caputo
Langues audio:
Allemand,
Espanol
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