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La Tierra en Equilibrio
Gina Caputo
Yoga al Amanecer

Temporada 2: E15
Hatha
Todos los niveles
32 mins
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Esta práctica matutina, está creada para mantener el foco en el mantenimiento energético de tu cuerpo a través de movimientos lentos de apertura de caderas. Además de otras posturas centradas en tus raíces que requieren de fuerza, elasticidad y equilibrio.

Profesor: Gina Caputo
Idiomas del audio: Español, Alemán
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