La Tierra en Equilibrio

Yoga al Amanecer
La Tierra en Equilibrio

T2:Ep15
33 mins
TV-PG Profesor: Gina Caputo
Hatha
Nivel 1-2
30 minutos

Esta práctica matutina, está creada para mantener el foco en el mantenimiento energético de tu cuerpo a través de movimientos lentos de apertura de caderas.

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Información del video

Esta práctica matutina, está creada para mantener el foco en el mantenimiento energético de tu cuerpo a través de movimientos lentos de apertura de caderas. Además de otras posturas centradas en tus raíces que requieren de fuerza, elasticidad y equilibrio.

Profesor: Gina Caputo
Idiomas del audio: Alemán, Español
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