Le placement sur le côté
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
Apprenez une posture phare de la méthode Pilates grâce à ce court exercice : parfaire votre placement de côté. Cette séance vous permettra de mieux réaliser vos mouvements de Pilates sur le côté.
Présentateur:
Fatima N'Doye
Langues audio:
Français
Titres similaires
Saisissez votre adresse e-mail pour commencer votre essai.
✕
Se connecter