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Le yoga de l'eau
Stephanie Tourret-Sène

Vinyasa
2 - Moyen
30 mins
 TV-PG

Le pouvoir de l'eau : une pratique dynamique de Vinyasa autour de l'élément eau, des enchaînements concentrées sur le bassin et la fluidité du movement. La respiration est au centre de cette pratique ce qui favorise la circulation de l’énergie.

Enseignant: Stephanie Tourret-Sène
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
Renforcement abdominal Vidéo
Aurélie Dupé
Hatha 2 - Moyen 38 mins TV-PG
Combo salutation et centre Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 2 - Moyen 21 mins TV-PG
Vinyasa au sol Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 22 mins TV-PG
30 minutes de bonheur Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 31 mins TV-PG
Ancrage - Fluidité - Longévité Vidéo
Masha Kruglova
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 30 mins TV-PG
Séquence complète en toute fluidité Vidéo
Jocelyne Courvoisier
Pilates Niveau - 2 41 mins TV-PG
Flow fluide Vidéo
Guillaume Body Lawson
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 27 mins TV-PG
Vinyasa sur l'élément de l'eau Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 19 mins TV-PG
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