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Les bases
Introduction à la Méditation Pleine Conscience avec Faustine Cressot

Saisons 1: É1
5 mins
TV-PG

Placez les bases de la méditation pleine conscience à travers la posture.

Présentateur: Faustine Cressot
Langues audio: Français
Les bases Vidéo
Introduction à la Méditation Pleine Conscience
S1:É1 5 mins TV-PG
La respiration en pleine conscience Vidéo
Introduction à la Méditation Pleine Conscience
S1:É2 5 mins TV-PG
L'intention en pleine conscience Vidéo
Introduction à la Méditation Pleine Conscience
S1:É3 5 mins TV-PG
Spéciale respiration et pleine conscience Vidéo
16 mins TV-PG
Méditation sur la compassion Vidéo
6 mins TV-PG
Méditation pour les grands débutants Vidéo
10 mins TV-PG
Introduction à la méditation Vidéo
4 mins TV-PG
Méditation éclair Vidéo
2 mins TV-PG
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