Les postures assises rythmées en Vinyasa

Les postures assises rythmées en Vinyasa

28 mins
TV-PG Enseignant: Benoît Le Gourriérec
Vinyasa
1 - Débutant
30 minutes

Pratique d'une série de postures assises, rythmée avec le Vinyasa.

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Informations sur la vidéo

Pratique de yoga Vinyasa, qui enchaîne une série de postures assises et au sol, avec ou sans blocs.

Enseignant: Benoît Le Gourriérec
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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