Les postures en Pilates
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Cette courte séance de Pilates vous aidera à vous sentir plus grand à la toute fin du cours ! Elle enchaîne les flexions et extensions du dos, tout en travaillant les muscles profonds du dos, pour une sensation d’élongation !
Présentateur:
Lugdivine Meytre
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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