Libérer les tensions

Libérer les tensions

16 mins
TV-PG Enseignant: Vanessa Véran
Vinyasa
1 - Débutant
15 minutes

Laissez vous porter par ce flow, qui sur le principe du cercle, "mandala" en sanskrit, et de la répétition, vous invite à lâcher prise, à vous connecter à votre souffle, à vos sensations.

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Informations sur la vidéo

Laissez vous porter par ce flow, qui sur le principe du cercle, "mandala" en sanskrit, et de la répétition, vous invite à lâcher prise, à vous connecter à votre souffle, à vos sensations.

Enseignant: Vanessa Véran
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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