Libérer son bassin

Libérer son bassin

16 mins
TV-PG Enseignant: Vanessa Véran
Vinyasa
1 - Débutant
15 minutes

Le bassin est le siège de nos émotions. Laissez-vous porter par ce flow qui met l'accent sur des postures "d'ouverture de hanche" pour gagner en légèreté sur le plan physique et émotionnel.

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Informations sur la vidéo

Le bassin est le siège de nos émotions. Laissez-vous porter par ce flow qui met l'accent sur des postures "d'ouverture de hanche" pour gagner en légèreté sur le plan physique et émotionnel.

Enseignant: Vanessa Véran
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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