S’inscrire
✕

Libérez votre esprit !
Fleur-Anne Serre

Hatha
1, 2 - Tous niveaux
28 mins
Commencer l'essai offert
Commencer l'essai offert

Ce yoga flow ludique est créé à travers des répétitions d’exercices qui permettent à l’esprit de lâcher prise et au corps de se concentrer sur le mouvement et la respiration.

Enseignant: Fleur-Anne Serre
Langues audio: Français
Commencer l'essai offert
Ouvrez votre corps ! Vidéo
Fleur-Anne Serre
Vinyasa 2 - Moyen 23 mins
Vinyasa guidé par la respiration victorieuse Vidéo
Benoît Le Gourriérec
Vinyasa 2 - Moyen 17 mins
Étirer et soulager les lombaires Vidéo
Taïa Very
Hatha 1 - Débutant 20 mins
Acceptation du changement, liberté intérieure Vidéo
Masha Kruglova
Yin 1, 2 - Tous niveaux 24 mins
Calmer le stress et l'anxiété Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1 - Débutant 30 mins
Ouverture du coeur (2nde série) Vidéo
Cécile Roubaud
Ashtanga 2 - Moyen 36 mins
Équilibre hormonal Vidéo
Roberta Pinna
Kundalini 1, 2 - Tous niveaux 40 mins
Flow torsions et twist énergétiques Vidéo
Benoît Le Gourriérec
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 30 mins
Flow doux Vidéo
Adrien Matter
Hatha 2 - Moyen 1 hr
Variations autour de la posture du pigeon Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 2 - Moyen 1 hr
Vinyasa traditionnel global Vidéo
Fleur-Anne Serre
Vinyasa 2 - Moyen 42 mins
Stabilité et ancrage Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 17 mins
Se renforcer par le centre Vidéo
Taïa Very
Vinyasa 2 - Moyen 30 mins
Mobilité des hanches Vidéo
Vinyasa flow pour régénérer son corps
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux S1:É5 20 mins
Retrouver son centre Vidéo
Camille Benitah
Vinyasa 2 - Moyen 40 mins
30 minutes de bonheur Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 31 mins
✕

Mot de passe oublié

Entrez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

E-mail

Lien Envoyé!

Nous vous avons envoyé un lien de réinitialisation de votre mot de passe.