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Meditation für Leichtigkeit
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Informations sur la vidéo
Nach einer reinigenden Atemrunde spüre die Orte in deinem Körper die leicht sind, und erkenne welche schwer sind. Atme Leichtigkeit in all die schweren Orte und finde zu mehr Wohlbefinden.
Hilfsmittel: Decke, Block (optional)
Enseignant:
Annette Söhnlein
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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