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Méditation sur les sons
Bernie Clark

Méditation
1 - Débutant
13 mins
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Bernie Clark nous enseigne comment le son peut jouer un rôle dans nos méditations, tel un outil permettant une meilleure concentration et une observation de l’intérieur. Profitez de cette méditation guidée offrant des applications variées pour plus de concentration et de savoir.

Enseignant: Bernie Clark
Langues audio: Français, Anglais, Allemand
Sous-titrage: Anglais
Le son et l'esprit Vidéo
Les sons de la création
S1:É10 25 mins
Retrouver l'énergie Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 44 mins
S'activer : Surya Namaskara et mantras Vidéo
Yoga Ritual : pratique matinale
Hatha 1, 2 - Tous niveaux S1:É3 18 mins
Kit de survie au bureau/en télétravail Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 9 mins
S'entraîner à la salutation au soleil Vidéo
Laurence Franco
Ashtanga 1, 2 - Tous niveaux 26 mins
S'équilibrer : féminin/masculin Vidéo
Yoga Ritual : pratique matinale
Fusion 1, 2 - Tous niveaux S1:É5 11 mins
Introduction à la contemplation Vidéo
David Amar
Méditation 1, 2 - Tous niveaux 2 mins
Méditation Metta Vidéo
Bernie Clark
Méditation 1, 2 - Tous niveaux 20 mins
Nourrir le coeur Vidéo
François Fournier
Pratiques orientales Niveau - 2 29 mins
Avoir confiance (8-12 ans) Vidéo
Juliette Tronel
Méditation 1, 2 - Tous niveaux 7 mins
Se réveiller et se préparer pour sa journée Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 1 - Débutant 43 mins
Salutations à l’eau Vidéo
Masha Kruglova
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 30 mins
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