Bernie Clark

Bernie Clark

À propos

Bernie Clark enseigne le yoga et la méditation depuis 1998. Sa passion pour la recherche scientifique lui a permis de créer une approche complètement unique dont ses étudiants ne se lassent pas. Sa curiosité naturelle le pousse à approfondir constamment ses études des religions comparées, de mythologie et de psychologie. Ces voies d’exploration clarifient sa compréhension et lui permettent d’approfondir son appréciation des pratiques anciennes du yoga oriental et de la méditation. La pratique du yoga de Bernie comprend des styles intenses yang, comme l’Ashtanga et le Power yoga, et plus doux, de style yin, tel que le Yin yoga. Il est l’auteur de YinSights: A Journey into the Philosophy & Practice of Yin Yoga, The Complete Guide to Yin Yoga, et From the Gita to the Grail. Pour en savoir plus sur Bernie : http://www.yinyoga.com/bernie_clark.php.

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Pratiquez la méditation sur les émotions avec Bernie Clark pour traverser les turbulences intérieures et observer vos pensées sans vous laisser submerger.
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La méditation sur les sons guidée par Bernie Clark transforme votre environnement sonore en un point d'ancrage pour apaiser l'esprit.

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