Méditation sur les pensées
Bernie Clark

Dans cette session en pleine conscience, Bernie Clark vous apprend à observer votre propre esprit, à suivre le va et vient de vos pensées sans les retenir, et à ne pas vous laisser envahir par les émotions qu’elles peuvent susciter.

Enseignant: Bernie Clark
Langues audio: Français, Anglais, Allemand
Sous-titrage: Anglais