Profitez de la meilleure offre de l’année
Profiter de l’offre
Mente clara, cuerpo ligero

Mente clara, cuerpo ligero

Informations sur la vidéo

En esta clase de yoga para principiantes vamos a integrar las torsiones, las posturas de equilibrio y las inversiones. El resultado va a ser una práctica que te ayudará a despejar la mente y proporcionar una sensación de ligereza general a tu cuerpo.

Props: Mantas cobijas , Silla , Cojín de meditación

Enseignant: Elena Ferraris
Langues audio: Espanol
Sous-titrage: Espanol