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Mise en route pour les futures mamans
Taïa Very

Pré/post natal
1, 2 - Tous niveaux
7 mins
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Préparez-vous à la pratique du yoga prénatal grâce à ce court échauffement destiné à la mise en mouvement du corps. Accessoires facultatifs : 2 briques, pouvant être remplacés par livres ou coussins.

Enseignant: Taïa Very
Langues audio: Français
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