Ouverture du bassin et du bas du dos
Série de postures de yoga alignement, à pratiquer en début de séance ou pour mener un travail spécifique pour ouvrir les articulations lombaires et du bassin.
Enseignant:
Stéphane Beillaud
Langues audio:
Français
Titres similaires
Inscrivez-vous pour recevoir des vidéos gratuites et les dernières actualités de Gaia
✕