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Pause tonique
Helen Haynes

13 mins
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Trois nouveaux exercices de Pilates à apprendre pour une pratique toujours plus complète et en petit format ! Réalisez cette séquence de Pilates pour évoluer vers des mouvements intermédiaires et travailler en profondeur les muscles de votre corps.

Présentateur: Helen Haynes
Langues audio: Français
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Séance d'abdos
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