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Personal Truth
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Informations sur la vidéo
Explore both the fifth and sixth chakras in this nourishing practice. The energetic home of these chakras are the neck/throat and the forehead, which you'll access through breathwork and postures supporting these areas of the body.
Props: blanket, block
Enseignant:
Nichole Golden
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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