Pilates extension du dos
Cette séquence, tous niveaux, met l’accent sur les extensions du dos, mais propose aussi des exercices intenses de renforcement des abdominaux qui ne sont jamais oubliés en Pilates !
Présentateur:
Lugdivine Meytre
Langues audio:
Français
Titres similaires
Inscrivez-vous pour recevoir des vidéos gratuites et les dernières actualités de Gaia
✕