Pilates spécial obliques et rotations

Informations sur la vidéo

Cette séance met l’accent sur le travail des abdominaux obliques et sur rotations de la colonne vertébrale. Vous allez adorer faire des croisés coudes-genoux, après cette session !

Présentateur: Lugdivine Meytre
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français