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Post-Gym Upper Body Recovery
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Informations sur la vidéo
After hitting the gym, release your upper body with stretchy movement and deep breaths. Use this class as part of your regular fitness routine so you can continue to feel strong and safe in your workouts.
Props: strap
Enseignant:
Tiffany Bush
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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