Posture à huit angles

Posture à huit angles

10 mins
TV-PG Enseignant: Faustine Cressot
Tutoriels
2 - Moyen
10 minutes

Vous aimez les postures en équilibre sur les mains, celle-ci est pour vous ! Découvrez « Ashtavakrasana », la posture des 8 angles !

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Informations sur la vidéo

Vous aimez les postures en équilibre sur les mains, celle-ci est pour vous ! Après un échauffement fortement conseillé, découvrez « Ashtavakrasana » avec ce tutoriel pour tous, faites-vous confiance, rien n’est impossible ! Accessoires requis : deux briques.

Enseignant: Faustine Cressot
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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