Posture du guerrier 2
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Courte séance où vous apprendrez à bien vous positionner dans Virabhadrasana 2 (guerrier 2) et à coordonner des actions opposées, car il est difficile de porter son attention sur les jambes et les bras en même temps.
Enseignant:
Naura Lajnef
Langues audio:
Français
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