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Pranayama & Meditation
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Informations sur la vidéo
As an agent of transformation, breath is the most powerful tool we have, says Kia Miller. Explore how breathing through the left nostril brings you a sense of ease while breathing through the right nostril wakes up your mind.
Enseignant:
Kia Miller
Avec:
Tommy Rosen
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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