Preparation au sommeil

Yoga Nidra de guérison avec Isabelle Gelard
Preparation au sommeil

S1:Ép1
20 mins
TV-PG Enseignant: Isabelle Gelard

Yoga Nidra apaisant pour faciliter l'endormissement, favoriser un sommeil réparateur et cultiver une tranquillité nocturne.

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Informations sur la vidéo

Yoga Nidra apaisant pour faciliter l'endormissement, favoriser un sommeil réparateur et cultiver une tranquillité nocturne.

Enseignant: Isabelle Gelard
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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