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Pull in for Power
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Informations sur la vidéo
A powerful exploration of heat and then steadiness that comes from turning, pulling, squeezing, and curling deep within. This entirely supine (on your back) core strengthening experience will leave you deeply connected to your power with renewed inspiration and confidence in your inner will.
Props: block, blanket
Enseignant:
Uma Ashleigh Sergeant
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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