Uma Ashleigh Sergeant
Ashleigh Sergeant est cofondatrice de l’Ālaya Yoga School et ancienne directrice de Yoga et mouvement pour le festival Envision. Elle a été pendant cinq ans professeur de yoga au niveau mondial chez adidas et a été reconnue comme étant la plus jeune professeur agréée de yoga Anusara du monde. Ashleigh est l’incarnation même de l’enseignement du yoga. Ancré dans une vaste connaissance, Ashleigh possède le don unique de pouvoir guider ses élèves tout en les inspirant. Son approche révolutionnaire des différentes pratiques insuffle une nouvelle vie au yoga traditionnel. La grande passion d’Ashleigh est d’explorer le côté mystique et énergétique du yoga, guidée par son maître Sally Kempton. Pour en savoir plus sur Ashleigh : http://www.ashleighsergeant.com.
7 Cours trouvés
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Du chagrin à la plénitude : nourrissez votre coeur et vos poumons
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De la peur au pouvoir : équilibrez votre centre
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De la solitude à la connexion : débloquez votre bassin
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Du stress à la force : activez vos pieds et vos jambes
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La nature double de la grâce
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Rituel du matin