Profitez de la meilleure offre de l’année
Profiter de l’offre
✕
Renforcement abdominal

Renforcement abdominal

39 mins
TV-PG Enseignant: Aurélie Dupé
Hatha
2 - Moyen
30 minutes
Pour regarder plus de vidéos Inscrivez-vous pour un essai gratuit de 7 jours Regarder cette vidéo gratuitement

Informations sur la vidéo

40 min de Hatha yoga pour renforcer le centre et tout le corps, améliorer sa posture au quotidien et éviter le mal de dos. Cette séquence est aussi accessible en yoga postnatal.

Enseignant: Aurélie Dupé
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
Gratuit
Combo salutation et centre Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 2 - Moyen 22 mins TV-PG
Gratuit
30 minutes de bonheur Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 32 mins TV-PG
Gratuit
Vinyasa au sol Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 23 mins TV-PG
Gratuit
S'étirer de bon matin Vidéo
Julia Truffaut
Vinyasa 1 - Débutant 21 mins TV-PG
Gratuit
Pratique pour la joie Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 37 mins TV-PG
Ouvrez votre corps ! Vidéo
Fleur-Anne Serre
Vinyasa 2 - Moyen 24 mins TV-PG
Vinyasa flow dynamique Vidéo
Amy Bossi
Vinyasa 2 - Moyen 27 mins TV-PG
Danse en équilibre Vidéo
Fleur-Anne Serre
Vinyasa 3 - Avancé 29 mins TV-PG
✕

Mot de passe oublié

Entrez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

E-mail

Lien Envoyé!

Nous vous avons envoyé un lien de réinitialisation de votre mot de passe.