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Renforcement du dos
Lugdivine Meytre

15 mins
TV-PG

Une séquence pour renforcer le dos en douceur.

Présentateur: Lugdivine Meytre
Langues audio: Français
Routine pour soulager le bas du dos Vidéo
Cozette Reboux
Pilates Niveau - 2 19 mins TV-PG
Une séquence pour dos fragiles ou abdos timides Vidéo
Cécile Angleraud
Pilates Niveau - 1 14 mins TV-PG
Pilates spécial obliques et rotations Vidéo
Lugdivine Meytre
Pilates Niveau - 2 20 mins TV-PG
Défiez votre équilibre Vidéo
Yaëlle Penkhoss
Pilates Niveau - 2 21 mins TV-PG
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