Retrouver son énergie intérieure

Retrouver son énergie intérieure

15 mins
TV-PG Enseignant: Elodie Prou
Hatha
1, 2 - Tous niveaux
15 minutes

Cette courte séance de Hatha flow est idéale lorsque vous avez besoin de faire le plein d’énergie, cette séquence vous propose des exercices de torsions et d’ouverture de poitrine qui vous revitaliseront.

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Informations sur la vidéo

Cette courte séance de Hatha flow est idéale lorsque vous avez besoin de faire le plein d’énergie, cette séquence vous propose des exercices de torsions et d’ouverture de poitrine qui vous revitaliseront.

Enseignant: Elodie Prou
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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