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Sans les mains !

Sans les mains !

35 mins
TV-PG Enseignant: Elodie Prou
Hatha
1, 2 - Tous niveaux
30 minutes

Informations sur la vidéo

Une séance dynamique de yoga Hatha flow qui mobilise le corps en douceur avec peu ou pas de poids dans les mains. Pour les poignets sensibles et les personnes qui aiment changer de perspective !

Enseignant: Elodie Prou
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
Gratuit
Routine du matin pour une journée dynamique Vidéo
Elodie Prou
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 11 mins TV-PG
Gratuit
30 minutes de bonheur Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 32 mins TV-PG
Gratuit
Vinyasa au sol Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 23 mins TV-PG
Gratuit
Pratique pour la joie Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 37 mins TV-PG
Thérapie pour les poignets Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Thérapeutique 1, 2 - Tous niveaux 9 mins TV-PG
Séance énergisante Vidéo
Masha Kruglova
Thérapeutique 1, 2 - Tous niveaux 35 mins TV-PG
Hatha yoga traditionnel Vidéo
Fleur-Anne Serre
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 37 mins TV-PG
Gratuit
Ouverture coeur et épaules Vidéo
Clara Roberts-Oss
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 10 mins TV-PG
Hatha Workout Vidéo
Taïa Very
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 43 mins TV-PG
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