Quel que soit le stade de votre grossesse, cette séance de yoga prénatal vous permettra d’observer les différentes sensations que vous vivez en termes de cohabitation avec votre petit : la place que vous avez, celle que votre bébé vous laisse, les tensions et les pressions que vous cherchez à limiter. Accessoires optionnels : une brique ou une couverture.

Enseignant: Sandrine Martin
Langues audio: Français