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Séance spéciale matin
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Informations sur la vidéo
Séquence destinée à stimuler votre énergie pour démarrer la journée. A travers une série de postures, vous allez ressentir la connexion à votre dimension physique en réveillant progressivement l'ensemble de vos muscles après une nuit de sommeil.
Enseignant:
Alexia Michiels
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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