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Self Compassion and Respect Meditation
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Informations sur la vidéo
Create a bubble of self-compassion and respect around you in this sweet, short practice. Explore the mantra "Om Mani Padme Hum", which represents the jewel in the lotus of the heart.
Props: blanket or cushion (optional)
Enseignant:
Dayna Seraye
Langues audio:
Anglais
Sous-titrage:
Anglais
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