Soulagement Du Stress

Soulagement Du Stress

16 mins
TV-PG Enseignant: Faustine Cressot
Vinyasa
1 - Débutant
15 minutes

Commencez cette pratique par un auto-massage des mains puis des pieds. Concentrez-vous sur votre respiration à travers des mouvements très simples pour libérer toutes les tensions physiques et émotionnelles.

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Informations sur la vidéo

Commencez cette pratique par un auto-massage des mains puis des pieds. Concentrez-vous sur votre respiration à travers des mouvements très simples pour libérer toutes les tensions physiques et émotionnelles.

Enseignant: Faustine Cressot
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
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