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Soulagement Du Stress
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Informations sur la vidéo
Commencez cette pratique par un auto-massage des mains puis des pieds. Concentrez-vous sur votre respiration à travers des mouvements très simples pour libérer toutes les tensions physiques et émotionnelles.
Enseignant:
Faustine Cressot
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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