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Stress abbauen
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Informations sur la vidéo
Um Stresshormone im Körper abzubauen, wird der Blutkreislauf in Schwung gebracht. Der gesamte Körper wird beansprucht, damit er anschließend in eine tiefe Entspannung kommen kann. Schwitzige Prana Vinyasas mit anschließender Tiefentspannung – ein Traum.
Hilfsmittel: keine
Enseignant:
Clemens Frede
Langues audio:
Allemand
Sous-titrage:
Allemand
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