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Sweet Self Care
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Informations sur la vidéo
Shower yourself with the care you deserve in this simple yoga practice focused on self-love. The love we give ourselves creates the foundation for the love we give others so treat yourself. Explore twists, folds, spinal movement, lunges, and some hugs for yourself.
Enseignant:
Gina Caputo
Langues audio:
Anglais,
Allemand,
Espanol
Sous-titrage:
Anglais,
Espanol
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