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Trouver la stabilité dans un monde mouvant
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Informations sur la vidéo
Une séance axée sur l'ancrage et l'équilibre, qui vous invite à accueillir les moments d'instabilité en utilisant souffle et concentration pour retrouver votre centre et maintenir votre équilibre dans un environnement en constant changement.
Enseignant:
Elodie Prou
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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