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Ventilation allongée sur le dos
Mélaine Bonnet

Thérapeutique
1, 2 - Tous niveaux
6 mins
 TV-PG

Relaxez-vous grâce à la technique de la ventilation et régulez votre souffle pour vous procurer apaisement et volupté.

Enseignant: Mélaine Bonnet
Langues audio: Français
30 minutes de bonheur Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 31 mins TV-PG
Vinyasa au sol Vidéo
Stéphanie Tourret-Sène
Vinyasa 1, 2 - Tous niveaux 22 mins TV-PG
Automassage et relaxation Vidéo
Amy Bossi
Thérapeutique 1, 2 - Tous niveaux 23 mins TV-PG
Yoga du visage pour l'élasticité Vidéo
Fleur-Anne Serre
Thérapeutique 1, 2 - Tous niveaux 13 mins TV-PG
Séance yoga Nidra Vidéo
25 mins TV-PG
Automassage Vidéo
Julia Truffaut
Thérapeutique 1, 2 - Tous niveaux 12 mins TV-PG
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