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Vinyasa en pleine conscience
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Informations sur la vidéo
Ceci est un moment de bonheur . Une séance pour savourer l'instant présent : des postures simples enchaînées de façon douce et fluide sur le rythme du souffle, pour mobiliser toutes les facettes du buste, des épaules et des hanches et passer un délicieux moment.
Acccessoires : 2 blocks
Enseignant:
Elodie Prou
Langues audio:
Français
Sous-titrage:
Français
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