Profitez de la meilleure offre de l’année
Profiter de l’offre
✕
Vive en equilibrio

Vive en equilibrio

24 mins
TV-PG Enseignant: Anna Parailó

Informations sur la vidéo

Esta práctica dinámica se enfoca en el equilibrio integral del cuerpo, incrementando la flexibilidad de las caderas y mejorando la movilidad de la columna lumbar. Comenzamos en la esterilla y avanzamos hasta Bakasana, una postura que simboliza las cualidades del yogui en perfecta armonía: divinidad, fuerza, equilibrio y potencial. La práctica invita a la introspección, la concentración y la auto-observación, llevando tu práctica más allá de lo físico y enfocándose en el equilibrio sobre las manos.

Enseignant: Anna Parailó
Langues audio: Espanol
Sous-titrage: Espanol
✕

Mot de passe oublié

Entrez votre adresse e-mail et nous vous enverrons un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

E-mail

Lien Envoyé!

Nous vous avons envoyé un lien de réinitialisation de votre mot de passe.